こんにちは、まおです!
今回は、健康美のスーパーフルーツ、
アサイーの美味しい飲み方の
定番レシピをご紹介します!
アサイーは、メーカーによっては
味がつけてあったりなかったり、
使い方も少しややこしいので、
失敗なしで美味しく飲めるレシピと
アドバイスをまとめてみました!
今この話題がアツい!
ダイエット最強タッグ!チアシード&ヨーグルトでキレイ痩せ!
食べちゃダメ!?昼食後の強烈な眠気はチョコのせい?
これなら美味しい!アサイーの美味しい飲み方3選!
サイダー割りの爽やかアサイージュース!

少し味の付いたアサイージュースを
サイダーorクラブソーダで割るだけ!
アサイーの原液が濃すぎる場合や
時間をかけずササっと飲みたい方に
特にオススメ!
こんなに簡単なのに、
ネットであまり見かけないレシピなんです!
バナナ入りアサイースムージー!

これが一番定番型と言えるでしょう!
アサイージュースと
牛乳、バナナ、冷凍ブルーベリー、
はちみつ、レモン汁のスムージー!
アサイージュースの
くせが若干気になる場合は
ブルーベリーを少し多めに入れると
より飲みやすくなると思います!
アサイーヨーグルトスムージ〜

http://www.recipe-blog.jp
SAMBAZONの冷凍アサイー、
ヨーグルト、バナナのスムージー。
冷凍アサイーで本格アサイーボウルテイストを
スムージで楽しめますし、
ヨーグルトにもこだわれば
より絶品に仕上がりますよ!
>>一度は絶対食べるべき!本気で美味しいヨーグルトランキング
ちょっと強烈!飲むミドリムシの味が意外過ぎると話題に!
アサイーはフルッタとサンバゾンが大人気!
なるべく加工しないアサイーを
しっかり摂りたい本格派さんは
基本的にこの2大ブランドを
選んでいるようですね。

http://costcotuu.com/20120428/post_8618.html

http://acaiberryhawaiimodel.seesaa.net/
業務用スーパーや高級スーパーをはじめ
大きめのスーパーやお取り寄せで
ゲット可能です!
アサイーとベストな組み合わせで取り入れよう!
いかがでしたでしょうか。
最後に、アサイーと組み合わせると
味も栄養もベストになるものを挙げてみました。
- ヨーグルト
- いちご(ベリー系のフルーツ)
- シリアル
- 牛乳or豆乳
- バナナ
これらを組み合わせれば
基本的に失敗はありません!!
アサイーの味をあなた好みに整えて、
スーパーフルーツ美ボディを
美味しくゲットしましょう!
ヘルシーフード関連人気TOP3!
★第1位★
【調べてみた】ヨーグルトは夜に食べると本当に太る?
★第2位★
超ハッピー!ダイエット中にチョコレートが食べたいときの対策!
★第3位★
★人気急上昇なう!!★
>>無性に食べたくなる♪デパ地下の高級チョコレートと言えば?
>>ダイエッター女子が選ぶ!低カロリーケーキが食べれるお店3選
>>阪神梅田で管理人イチオシのバウムクーヘンお店はココしかない!
>>本当にヘルシー?ヨーグルト+グラノーラのカロリーを調べた結果
>>梅田阪急でゲットしたいお洒落なバウムクーヘンのお店は?!
>>【有名セレブも愛用!】チアシードのおすすめメーカーは?
コメントを残す